ดื่ ม น้ำเต้าหู้ผสมมะนาววันละ 1 แก้ว ผมเงาสวย กระตุ้น ส ม อ ง สายตามองเห็นชัดขึ้น
น้ำเต้าหู้ คือ เครื่องดื่มชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายมาอย่างยาวนาน ซึ่งน้ำเต้าหู้ผลิตมาจากถั่วเหลืองโดยผ่านกระบวนการคั้นน้ำจนได้ออกมาเป็นน้ำสีขาว มีกลิ่นหอม และให้ประโยชน์ต่อร่างกายหลายประการ
อุดมด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายสูง ในน้ำเต้าหู้ประกอบไปด้วยสารอาหารที่ร่างกายต้องการอยู่เป็นจำนวนมาก ได้แก่ โปรตีน แคลเซียม ซีลีเนียม สังกะสี ฟอสฟอรัส กรดอะมิโนกว่า 18 ชนิด และธาตุเหล็ก รวมไปถึง วิ ต า มิ น ที่จำเป็นต่อร่างกายอย่าง ไม่ว่าจะเป็น วิ ต า มิ น เอ วิ ต า มิ น อี วิ ต า มิ น บี 1 และ วิ ต า มิ น บี 2 เป็นต้น
น้ำเต้าหู้ผสมมะนาว คิดค้นขึ้นโดย นพ.สมเกียรติ อธิคมกุลชัย จักษุแพทย์ ผู้ใ ช้ ย า ร่ ว มกับการรั ก ษ า โดยแพทย์ทางเลือก ของฌรงพย า บ า ลเอกชัย จังหวัดสมุทรสาคร
ที่แนะนำให้คนไข้ดื่มน้ำเต้าหู้ผสมมะน้ำนาวเป็นประจำ เพื่อสร้างเสริมการทำงานของส ม อ ง สายต า และยังบำรุงร่างกายให้แข็งแรงขึ้น
ซึ่ง นพ. สมเกียรติ ได้ทดลองมานานเป็น 10 ปี พร้อมจดสิทธิบัตรกับก ร ม ท รั พ ย์ สิ น ท า งปั ญ ญ าไว้ ไม่ให้นำไปใช้ทำประโยชน์ทางธุ ร กิ จ โ ดยไม่ได้รับอนุญาต
ส่วนผสมสำหรับน้ำเต้าหู้กับน้ำมะนาว
1 น้ำเต้าหู้ 150-200 cc (ไม่ใส่น้ำตาล)
2 น้ำมะนาว 1 ผล
วิธีทำ
1 น้ำมะนาว 1 ผล ไปแช่เย็นแล้วนำมาคั้นเป็นน้ำ
2 ผสมน้ำมะนาวลงไปในน้ำเต้าหู้ คนให้เข้ากัน จะมีลักษณะข้นคล้ายโยเกิร์ต รสชาติเปรี้ยว ๆ หวาน ๆ
3 ดื่มเป็นประจำทุกวันตอนเช้าก่อนอาหาร วันละ 1 แก้ว
ง่ายๆเพียงเท่านี้เลยค่ะ เพียงแต่ต้องดื่มเป็นประจำเท่านั้น ถึงจะเห็นผลนะคะ ลองทำดูนะคะ ได้ผลอย่ า งไร มาบอกกันบ้างก็ได้ค่ะ
ส ร ร พ คุ ณ ท า ง ย า
1 ช่วยให้ระบบเ ส้ น เ ลื o ด ฝ อ ย ทั่วร่างกายมีความยืดหยุ่นดี ช่วยในการยืดหยุ่นของเส้น เลื อ ดได้ดี
2 เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย
3 ทำให้โ ล หิ ต ไหลเวียนได้ดีขึ้น
4 ช่วยซ่อมแซมส่วนสึกหรอของร่างกาย
5 เมื่อสุขภาพโดยรวมดีขึ้นแล้ว ก็จะทำให้ส ม ร ร ถ ภา w ท า ง เ พ ศ ดีตามไปด้วย
6 วิ ต า มิ น ซีในมะนาวมีคุณสมบัติ ต่ อ ต้ า น ส า ร อ นุ มู ล อิ ส ร ะ
เมื่อรวมกับส า รไอโซฟลาโวนอยด์ในน้ำนม ถั่ว เ ห ลื อ งที่ช่วยป้องกัน ม ะ เ ร็ ง ได้ ก็จะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น
นอกจากประโยชน์ดังที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว ประโยชน์ของน้ำเต้าหู้ยังมีอีกมาก ได้แก่ ช่วยลดอาการท้องผูก ลดอาการวัยทอง บำรุงสมอง บำรุงผิวwรรณให้สดใสเปล่งปลั่งขึ้น ลดความเสี่ยงในการเกิด โ ร ค ม ะ เ ร็ ง ต่างๆ และยังทำให้สร้างภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรงอีกด้วย
