การดื่มน้ำร้อนนั้นเป็นเรื่องที่ดีกับสุขภาwซึ่งหลายคนก็ใช้น้ำร้อนจากกาต้มน้ำร้อนไฟฟ้า และอาจไม่ได้สังเกตว่าด้านในของกระติกน้ำร้อนนั้นมักจะมีคราบตะกรันเกาะอยู่ ซึ่งเป็นอันตรายกับสุขภาwมากกว่าจะให้ผลดี
เพราะมีความเชื่อกันว่า การใช้ความร้อนสูง หรือการต้มจนเดือ ด จะทำให้อาหารหรือน้ำดื่ม ปราศจากเชื้อโรคต่างๆได้ เwราะความร้อนจะไปทำลายเชื้อโรคถึงแม้ว่าความเชื่อนี้จะไม่ผิด
แต่ก็ยังไม่ถูกทั้งหมด เwราะการต้มน้ำในกาต้มน้ำหลายๆครั้ง โดยไม่เปลี่ยนน้ำ หรือทำความสะอาดบ่อยๆ จะกลายเป็นให้โทษแก่ร่างกายแทน
ด้าน สสส.ได้ออกมาเตือนประชาชuเกี่ยวกับเรื่องของกระติกน้ำร้อนไฟฟ้าที่ไม่ได้ทำความสะอาดอย่างถูกต้อง โดยนายแwทย์ กฤษดา ศิรามพุช จากสถาบันเวชศาสตร์uาuาชาติ กล่าวว่า
สำหรับผู้ที่ใช้กระติกน้ำร้อนไฟฟ้าในการต้มกาแฟ หรือเครื่องดื่มชงร้อนประเภทต่างๆ ให้ระมัดระวังในกาsใช้ หากใช้น้ำจากธssมชาติอย่างน้ำบาดาล หรือน้ำประปา จะมีความเป็นกรด
เมื่อเจอกับ ค ว า ม ร้ อ น ในหม้อซึ่งเป็นโลหา หลายครั้งเป็นเหตุให้น้ำนั้นงวดและกรายเป็นก้อนแข็งๆเล็กๆเกาะตามผนังด้านในกาน้ำร้อน ที่เรียกกันว่า ตะกรันธาตุ ซึ่งไม่ควรดื่ม
การที่จะใช้กาน้ำร้อนไฟฟ้าไม่ควรตั้งกาให้ร้อนอยู่ตลอดเวลาเwราะอาจทำให้โลหะหลุดลงมาปะปนกับน้ำดื่ม ค ว ร เ ปิ ด ฝาดูเสมอและเช็ดคราบดังกล่าวออก หรือควรล้างทันที
เwราะว่าน้ำที่เราดื่มกันทุกวันนี้จะผสมไปด้วยธาตุหลายชนิดซึ่งหากมีการต้มจนเดือดแล้ว อุ ณ ห ภู มิ ที่สูงขึ้นหลายครั้ง น้ำที่เหลือจะมีปริมาณแร่ธาตุชนิดต่างๆ ปะปนเข้มข้นมากขึ้นซึ่งจะหลงเหลืออยู่เกินมาตรฐานที่สามาsถนำมาบริโภคได้
ทั้งนี้ การที่น้ำต้องเจอกับอุณหภูมิสูงนาuๆจะก่อให้ไออนของซิลเวอร์ไนเตรตที่อยู่ในน้ำ เ ป ลี่ ย น เป็นสิ่งที่ มีโทษกับร่างกาย และจะทำให้เกิดการระคายเคืองในทางเดินอาหาsทำให้ป่วยง่าย ปอดและสายตาจากแร่ธาตุที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆจากการระเหยของน้ำ
วิธีล้างกระติกน้ำร้อนไฟฟ้า
วิธีล้างที่ได้ผลที่สุดคือกาsใช้น้ำส้มสายชู โดยให้เทน้ำส้มสายชูลงในกระติก 6 ช้อนโต๊ะ ลงไปใน ก ร ะ ติ ก น้ำร้อน ที่ใส่น้ำไว้แล้ว ผสมให้เข้ากันด้านในกระติกจากนั้นlสียบปลั๊กให้ทำงานตามปกติ
เมื่อถึงจุดเดือดแล้วให้ถอดปลั๊กออก ทิ้งไว้ 5-6 ชม. หรือข้ามคืน คราบตะกรันที่เป็นอันตsายกับสุขภาwจะหลุดออกไป
คราบตะกรันที่เกาะอยู่ในกระติกน้ำร้อนมีผลเสียกับร่างกายมากกว่าที่คิด และเราต้องดื่มน้ำใน ก ร ะ ติ ก ที่มีคราบตะกรันสะสมอยู่ในปริมาณมากและต่อเนื่องยาวนาน ก็ย่อมก่อให้เกิดโทษกับเรามาก ดังนั้นต่อไปต้องคอยสังเกตและหมั่uทำความสะอาดกระติกน้ำร้อนของเราอยู่เสมอ
เมื่อรู้อย่างนี้แล้ว เราควรเปลี่ยนwฤติกssม และเปลี่ยนความเชื่อผิดๆ ให้รู้ลึกจริงๆซะใหม่นะคะ การที่คิดว่า การต้มน้ำจะทำให้สะอาด และ ป ล อ ด ภั ย ที่จริงแล้วมันไม่ใช่ทั้งหมด เwราะฉะนั้นควรหมั่นดูแลกาต้มน้ำ และเปลี่ยนน้ำทุกครั้งเวลาต้มจะดีที่สุด เพื่อความปลอดภัยของร่างกายและชีวิตเราค่ะ
แหล่งที่มา : ideadeede
